用紫薯代替米饭作为主食不但不会长胖，反而更容易瘦。

这是因为首先薯类食物原本热量就比米饭低，其中含有丰富的膳食纤维，很容易增加人们的饱腹感，膳食纤维也有助于保持肠道健康，缓解便秘，有助减肥。

……

叶清闻言，心下有些冷，不过面上却没显。

只淡淡地说道：“那是钱府，不是叶宅。

三伯父，您听说过有人让断了亲的娘家的人住过去的吗？”

“……”几个人的面色都是一变，小梁氏瞪了一眼自己相公，这不是没事找事吗？

明知道韭芽不喜，还这么说。

叶文楠也知道自己说错话了，尴尬一笑：“吃饭，吃饭……

今天中午都是好菜，大家尽管敞开肚皮吃，梅子，你去装一壶酒出来。”

叶梅看了一眼小梁氏，平时娘是不给爹喝酒的，就算给，也只是一点点，让他尝个味。

小梁氏为了避免尴尬，摆摆手道：“梅子去拿吧，今天韭芽也辛苦了，刚好家里的糯米酒也比较甜，等会也跟着我们喝几碗。”

叶梅站起身，拿着一个锡壶，去了酒缸那里，很快就装满了一壶酒，然后放进有井水的一个大铁桶里面冰镇。

紧接着她又放了一些白色的冰晶在铁桶里，添了一些水进去，盖上木头盖子，不一会儿就开始冒出白气。

这是她上次去冰铺的时候，和冬云讨来的制冰的东西，只要用铁桶装水，做起来还是很简单的。

就是听说冰晶这种东西很贵，也是叶清的秘方。若不是叶梅是叶清的好姐妹，冬云是不会给她的。

当然叶梅要是和叶清索要，叶清自然会给她，那不是前几日她不在崇阳嘛。

叶文楠拿起筷子又看了叶清一眼，眸光一闪，心里叹了口气，夹了一口菜放进嘴里不是味儿的吃起来。

吃了一会儿，酒水冰镇好了，叶梅先给爹娘倒了一碗，立刻就给叶清倒了大半碗，再给姐夫一家倒酒。

叶清喝了一口冰酒，舒爽的一笑，拿起筷子夹了一块兔肉放进因为没酒喝撅着嘴巴的叶斌碗里。

“别盯着酒了，等你再长大一些，再喝，你要想喝冰的，等吃完饭，我做冰糕给你吃。”

“真哒？”叶斌的眼睛瞬间亮了。

叶清点了点头，“自然是真的，到时候我做三种口味的给你吃好不好？”

“好！”叶斌急忙点头。

叶清笑了笑，用哄孩子的语气说道：“那现在就乖乖吃饭。”

小梁氏见小儿子开始用力扒饭，笑着对叶清说：“韭芽，吃菜，吃菜。这么多好吃的菜呢，韭芽多吃点。”

没了之前有些紧张的气氛，众人的筷子这才开始加快了速度，叶梅特别喜欢吃麻辣兔，觉得麻麻辣辣的味道配上香甜的米酒，更好吃。

就连兔子骨头里的汤汁都吮吸的津津有味，她一边吃一边含糊不清的说道：“这兔子肉真好吃，一点都不膻。韭芽，你哪里买来的兔子啊？”

“我也忘记了，在外面买了太多东西，记不清了！”

“那建州好玩吗？你看去看大海了吗？”叶梅一瞬也不瞬的看着她问道。

“建州也就那样，大一些，人多一些。没感觉好玩，而且比咱们这热多了，白天都不想出门去。

至于大海我们不但看见了，而且我们还坐了大海船呢。”

叶瑛也问道：“韭芽，我以前开客栈的时候，听说那边有很多其他国家的人是不是啊？

听说他们长得跟怪物一样，黄毛蓝眼睛？还是白毛绿眼睛？”

叶清一愣，语气有些失笑道：“呃，也没那么夸张啦，他们不是什么怪物，只是人种和咱们不一样，也都是人的，不是什么怪物。”

“人种？”叶瑛有些懵