小铃铛服下能量餐之后，浑身上下都泛起一圈翠色能量光环。老萧头凝视着她良久，终于难以遏制的一把抱住了洪老大。

“你怎么做到的？”老萧头已经从哪些翠色能量环内感应到了小铃铛体内元素能的滋长。

“属下，属下只是为小铃铛大人烹饪了一个四品体系能量餐”洪老大微微低垂着脑袋，不好意思的解释说。

“体系？怎么可能？？难道她是体脉觉醒者”老萧头一脸莫名的表情疑惑说。

“族主，小铃铛大人身躯特殊，平常强化丹根本不适合她，于是我就想到这种体系的肌肉淬炼之法，将元素能透过身体肌肤和肌肉散发到她身体每一个部位，这样即便她没有体脉也可以达到强化身体的目的”。

洪老大说道这，语气一顿：“但是这种方式能量餐也只能被她吸收不足一成，很难提升她体内元素境界”。

“慢慢来，我相信你可以做到的”老萧头伸手拍了拍他的肩头，以示鼓励。

他回头凝望着小铃铛的脸颊，发觉她原本灰白的脸色，在这一刻竟然有几分红晕。

就在这时，小铃铛茫然的表情莫名颤抖了一次，眼睛瞳孔内似乎有一道细微的灵光闪烁而过。

这一点虽然很短暂，却被老萧头敏锐的捕捉到了。现在他更加坚信了以能量餐辅助她恢复之前记忆想法。

洪老大对辅助小铃铛恢复超能强化也无比热心，他又将几种以身体吸收能量餐的方式逐一讲给了老萧头听。

在这一刻，老萧头终于从另外一个角度了解了体脉的强化之术。

体脉和元素脉有着本质强化路线区别。

体脉并非单纯指的身躯内那一条经脉，而是将整个身体作为一个存储超能的能脉。因此强化体脉也是强化体能。

体脉强化筋骨，肌肉，和气力，六识，以其达到强化体魄，最终将身躯和多维宇宙能量链接，将超能量引入身体内，达到体变阶段。

体变之后，人会拥有许多超乎想象的异能力。

因此体脉觉醒者大多数都伴随着身躯严重变形，他们或者身高突变，或者是某一个器官突变，有的还会突变成兽类特征。

老萧头自然不希望小铃铛也发生那种难以预知的体变，可是他现在也没有更好办法帮她，只能遵从着体能脉强化体系，缓缓提升她体内的强化境界。

洪老大调用了十几个烹饪师，为他们二人准备了足够数十日吸收的能量餐。

老萧头这才满意的带着小铃铛从烹饪区走出来，外面四方山的工事已经建造成三分之一。在四方山正前方垒砌成一座高耸入云的坚固城墙。在城墙上面每隔几米就建造着一个坚固的防御堡垒。

炼骨炉还在冒着炙热的烟火，那些四方族将士都干劲十足，似乎这就是一场战役，他们每一个人都抱有必胜的信念。

看到如此竟然有序的忙碌场面，老萧头不得不佩服闫老大领导能力，像这种庞大工事，甭说是以他一个小小的城族，就算是郡族也不一定有如此进度。

每一个堡垒就是一个剑骨阵，强大的剑意笼罩之下，近乎一半四方山被剑气覆盖。

要是这道防御工事放在一月前，那么即便司徒族和青阳城一起来犯也无法破开四方族的城防了。

在这些时日内，除了之前一些投靠四方族的大小部族，还有一些小部族也陆陆续续向四方族投诚。

他们带来了更多的人才和物资，这让四方族更加富裕强盛起来。以四方族此时的战力和财力，都已经足以灭杀青阳城了。

只是现在的老萧头和闫老大都没有发动城族之战的想法，毕竟四方族刚刚经历了一场大战，需要整修，还有建城计划也会消耗很多四方族的精力，自然不会对于青阳城和禹城发动大规模战役。

然而，青阳城和禹城却