用金钢杵圆弧形的一头于施术部位作从内向外，再从外向内，呈现太极运转的运转手法2到3分钟。再作一上一下的上推下退的升降手法2到三分钟。

“这个手法，一般15分钟左右。当然，还是可据病情酌情增减治疗时间。”钟医说道。

在场众人，杜康也好，振中华也好，就连乐寿也好，都屏住了呼吸。

这是第一次看这样的手法，也是十分的震惊，仿佛都不知道开口说些什么好了。

“这……这个手法……实在是……”振中华双眼冒着精光，终于又看见一个让他热血封腾的研究方向了。

在场最冷静的，可能要数病人了。

毕竟在场的其他都是医生，只有医生才知道这个方法到底有多厉害，多神气。

“那么最后一步了？”病人问道。

“最后一步是功能锻炼，是运动疗法中的一种。是目前你必须重视的一种康复方法。由于功能训练在膝部各方力量的训练，维持关节稳定方面，减少半月板损伤具有重要作用。”钟医说道。

病人听到运动，双眼就一亮了。

他连忙问道：“怎么做？”

“先期使用直腿平抬法与直腿平扫法为主的功能锻炼，并根据你的肌力情况进行后期相应锻炼方法的调整与增加，包括：侧方抬腿、靠墙静蹲、步态训练等。”钟医说道。

这个说完，就没有麻烦杜康了，而是钟医亲自进行了演示。

“第一个是直腿平抬法。”钟医说道。

钟医坐在了诊疗床上，双下肢平放，处于中立位。患肢股四头肌收缩、膝关节伸直（甚至有过伸趋势），踝关节背伸90度。

维持这种姿态，患肢缓慢抬起约20到30，然后缓慢放下，回到原位。

“这样为一次，十次为一组，根据具体情况确定训练的组数。”钟医说道。

“那直腿平扫法了？”病人问道。

钟医还是坐着，双下肢平放，患肢处于中立位，健肢外展45度位。

让四头肌收缩、膝关节伸直，甚至可以有过伸趋势，让踝关节背伸90度。

维持这种姿态，患肢缓慢抬起约2到3厘米，首先从中立位缓慢运动至内收30度位，然后从内收30度位缓慢运动至外展45度位，最后回到中立位，

“这样为1次。10次为1组，根据具体情况确定训练的组数。”钟医说道：“功能锻炼时间为20分钟，当然，也可据你的肌力情况酌情增减治疗时间或增加相关锻炼方法。”