时间一天天过去，休息了一天的苏凡再次投入了紧张且充实的训练当中。

他的体魄暂时达到了一个极限，所以李牧给他制定的训练计划也没有再做过多的调整。

依旧还是每天训练四项，包括体能耐力、极限训练、发力运劲还有刚刚提上日程的走桩。

用李牧的话说，发力技巧还需要配合身法才能达到最好的效果，不然打不到对手，再好的运劲手段都是白费功夫。

在这期间，练习强体拳俨然成为了当下最流行的一件事，甚至超越了广场舞，成为了大爷大妈们的新宠。

毕竟练强体拳的效果可比跳广场舞要强得多。

就连学校的早间操也都变成了练拳，一时间，练拳练得好的人，都成为了大家争相羡慕的对象。

甚至还有人传言，这强体拳很有可能会在高考占据不小的比分。

一下子上至中老年，下至刚刚上学的孩童，都以练习强体拳为首要目标。

……

11月12日，

为期十天的第二次地狱训练，在今天终于彻底宣告结束。

苏凡冲完澡，穿好衣服之后，就准备回去。

他现在的属性值较之十天前再次发生了巨大的变化。

“传承——万化（顶级宝品）！”

“可将任何认主之物转化为自身属性，目前转化率55，可升级！”

“灵魂：200”

“体魄：200”

“内力：200”

“剩余宝气值：433/200”

“奴仆：0/1”

所有的属性值已经全部达到极限了，现在也只能在不断积蓄宝气值。

如果能找到认主奴仆的方法，那么苏凡就可以迈入下一个境界了！

这几天，苏凡不是没有试过，他甚至花了四五十点宝气值去试验，结果玉章盖在没有生命的物件儿上，只能是认主消散。

可盖在有生命的动物上，还是没有用，被他抓过来的鸟雀，盖完章之后，一脸惊恐地看着苏凡，然后直接就飞走了，没有半点用处。

甚至还有一次，苏凡狠狠心，用玉章在一个小混混身上盖了一次，可是依然没有半毛钱用。

到最后苏凡都迷了，这玉章是不是诚心在跟他捣乱？

到现在，他训练都已经把宝气值溢满那么多了，可还是没找到认主奴仆的办法。

张振这时候也训练的差不多了，他现在浑身都是像铁一样的肌肉，而且块头也比以前大了一圈，给人的压迫感足足提升了好几个档次。

“凡哥，你说我啥时候可以突破啊？最近练的都快愁死我了。”张振忍不住倒着苦水，苏凡一直都在进步，可是他却只能在原地踏步，原本对这种事不怎么上心的他，现在也有点着急了。

“不着急，你的传承更加厉害一些，所以也就更难突破一些，但是突破之后，你的进步速度肯定会比其他人更快一些。”

苏凡笑着安慰道，“不如你想一想，你当时是怎么获得觉醒的？也许可能不是因为你训练不刻苦，而是和你当时获得传承的状态有关。”

“我当时很生气，很愤怒，感觉自己的身体快要爆炸了，然后才迷迷糊糊觉醒……”张振回忆道，越想他的眼睛就越亮，“凡哥，你的意思是说，我需要愤怒？”

“差不多就是这个意思，但我也不确定，你可以试试。”

苏凡收拾背包，准备回家。

就在这时，李牧和张文清回来了，他们今天出去了一整天，到现在才回来，而且看样子，收获不小。

“哈哈，今天终于是把那件重力紧身衣拿下了！”李牧来到三楼，脸上才终于露出了笑容。

“真是不容易，没想到东都竟然还有一个人想要抢，幸亏那人被