第三百六十二章 失败的复仇(1 / 4)

清晨。

楼道狭小,出租屋密集的小楼内,早起的人们弄出各种声响。

在这里面住的人,即便想多睡一会儿,也不得不被吵醒。

位于三楼一间拉着窗帘,昏暗无光的房间内,只有一阵低低的喘气声。

林子安一边做着俯卧撑,一边记着数。

滴答~滴答~

一滴滴豆大的汗水不断从他脸颊两边流至下巴处,最后滴落在地板。

不多时,俯卧撑的速度越来越慢。

“最后,再来……”

林子安的腰背仍然挺得笔直,肩胯腿始终处于一条直线上。

双臂用力把自己撑起,自言自语道:“十个!”

随即慢慢弯曲,放低身体至低处,又缓缓撑起至最高处,喊道:“十!”

紧接着,再次缓慢放下身体。

“九......八......”

默念完“八”后,他再次把身体放低。

可这一次,却无法再次撑起。

微微颤抖的手臂,甚至带动上半身开始摇晃,手臂上的肌肉似乎在告诉他已经没力了,不行了,快休息吧。

“我还行!我还能行!”

林子安紧紧咬住牙关,脸色涨得通红,额头上根根青筋爆起。

但就算是这样,他仍然无法把身体撑起。

仅仅是维持着这种双手弯曲,支撑着身体的动作,就已经让他的手臂力量即将耗尽。

事实上,早在他说出再来十个时,他就知道自己最多只能再做三到四个左右。

十个,不过是为了欺骗自己的意识和肌肉,想以此来突破极限罢了。

毕竟连自己都骗不了,又谈何突破身体极限?

而维持现在这种状态也并非没用,当肌肉力量彻底耗尽,无法再撑起身体时,锻炼效果也会更强一点。

虽然只是微不足道,甚至连机器都很难测出的一点。

但日积月累之下,仍然不容小视。

“呼~呼~”

林子安贪婪地吸着氧气,双臂颤动得更厉害了。

他依然在控制着手臂与胸部肌肉,咬牙切齿地想要把身体撑起,但注定是无用功。

就在力量即将耗尽时,他突然感觉到几块发力肌肉中涌现一股热流。

一时间。

他仿佛凭空多出一股力量,手臂虽缓慢,但却有力的把身体撑起。

“七、六……”

一上一下,他始终维持着均速。

“……一!”

当他做完最后一个俯卧撑,手臂力气如同彻底耗尽,上半身结结实实地摔在地面的汗液之中。

林子安喘着粗气,好一会儿,才缓过神来。

“刚才那是怎么回事?”

他回想起做到第七个时,突然涌现的热流,猜测道:“难道是因为我突破了身体极限?”

林子安眉头微皱,这个结论连他自己都不相信。

为了完成复仇,他经历了好几个月的地狱式训练,为了能更好地锻炼身体,他还曾学了些人体肌肉与体能训练的相关知识。

突破极限,绝没有那么轻松。

就如同最简单的俯卧撑,当你以为自己突破了极限,结果最后却一连做了几个才力歇。

那绝对不是因为你突破了极限,只是因为你的意志力和对身体的操控不够强,之前一直没有发挥出自己的全部实力罢了。

“算了,想太多也没用,下次训练再看看会不会出现这种状况。”

林子安伸出因为耗尽力气,而微微颤抖的双臂,把自己的上半身勉强撑起,呈现出跪地的姿态,然后依靠腿部力量站起身。

深呼吸几口气,他拿来一块毛巾把地上的汗水擦干,然后开始拉伸刚才锻炼到