第六十六章:张远清(已改)(1 / 2)

而后,宋秋谷也换上了衣服出去锻炼了差不多一个小时,回来的时候看到昂子期和夏沐风脸依旧还是红的。

对视了一眼后,便快速的跑回了自己的房间里,也不敢和两人搭话。

夏沐风一直坐在沙发上看着电视,而昂子期则到厨房里做了一顿午餐,接着拿了几根补血膏装进了杯子里。

“我要出去锻炼了,给你们做了午饭,饿的话记得吃。”

“你要去哪里锻炼啊?”

“就那个距离我们最近的健身馆里。”昂子期说道,之前在外面跑太显眼了,这次还是低调的比较好。

“哦哦。”夏沐风点了点头,“我待会也过去看看,呆这里看电视太无聊了。”

“行,那我先去了。”

……

健身馆馆里。

张远清在跑步机上缓缓的跑动着,同时慢慢扭头环视着在这里面的锻炼的其他学生。

视线每触及一个学生,就会在心里默默的给对方打分。

“都二品武者了还拿着五百公斤的杠铃在那练?啧,软脚虾。”

“这练习的体术花里胡哨的,一点价值都没有,是打算来吸引女生搭讪的吗?”

“还有这个,才打出了一千五百公斤的力道,也没啥用了。”

“哎,这个不错,和我一样的三品武者,速度耐力也都很优秀,不过嘛……还是不如我。”

张远清不停的给着场内的所有人打着分数,嘴角也不停的在上翘着,总的来说就是一句话,全不如他。

不管是单个方面,而是全部综合素质都比不上他。

“那这次武考就浅浅的拿个冠军吧。”

这样想着的时候,一个人影走到了他旁边的跑步机上,打开了上面的按钮。

对于这个新来的学生,张远清也仔细的观察了起来,但看了没几秒后就失去了兴趣。

“一品武者,差一点到二品武者的水平,对我没啥威胁。”

接着,那人便站在了跑步机上,以着极快的速度奔跑了起来。

这倒把张远清的注意力给吸引了过去,看了几秒对方的奔跑后,他忍不住的喊道:“同学,你这样跑不对的。”

“嗯?”昂子期回头看了过来。

张远清问道:“你一来就训练都不热身一下吗?”

“嗯……我的身体现在就很热。”

“这不是热不热的关系啊,哎,算了。”张远清继续讲解道:“你一开始就用那么快的速度去跑的话,很快就累了,也起不到什么锻炼的作用,而且还容易伤到身体。”

“你应该学我这样,由慢到快的递进。”

张远清加快了速度给昂子期示范了一遍,接着问道:“懂了吗?”

“哦哦!”昂子期点了点头,也不知道有没有听进去。

“还有就是我们都是武者,单纯的跑步对我们的身体锻炼效果不大,最好的话还是负重跑。”张远清指着堆在另一边的器材道:“那些都是负重的器材,你可以尝试带几个。”

昂子期眼睛一亮,这对他还是确确实实的有所帮助的,他刚来这里还不知道负重器材在哪呢。

看到昂子期兴奋的样子,张远清心里也生出了一种高级玩家帮助新手入门玩家的自豪感。

今天也是充实而又快乐的一天。

接着,他便又看到了昂子期拿着二百公斤的负重走了回来,张远清的眼睛充满着一股迷惑。

他不是一品武者吗?拿那么高的负重干嘛?

负重和举杠铃可不是一回事,一般的二品武者能举重五百公斤,但是负重锻炼的话,一百多公斤就差不多了。

他一个三品武者还只是穿戴着三百公斤的负重呢,你一个一品武者就穿戴两百公斤的负重了?

“谢谢